Frits Koster

Frits Koster werkt als mindfulnesstrainer in de ggz. Daarnaast is hij als docent verbonden aan instituten in binnen- en buitenland die opleiden tot mindfulnesstrainer.

Samen met zijn vrouw Jetty Heynekamp organiseert Frits retraites op diverse locaties in Nederland. In De kunst van mindful communiceren presenteren Koster en Heynekamp, tezamen met een keur aan experts, zes communicatiemethoden waarin mindfulness impliciet of expliciet een rol speelt.  

Samen met Erik van den Brink heeft hij Compassievol leven en Compassie in je leven geschreven. Deze boeken zijn vertaald in het Duits, Engels, Spaans, Frans en Turks. Hij heeft ook samen met Van den Brink de cursus Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) opgezet, als een vervolg voor mensen die de cursus Mindfulness gevolgd hebben en behoefte hebben aan een grotere mate van (zelf)compassie in hun leven.

Ga voor meer informatie over de verschillende trainingen naar: 

• compassietraining.nl
• vergevingsgezindheid.com
• mbcl-internationational.net