Verschenen: Rouwhulp

Een behandeling gebaseerd op cognitieve gedragstherapie

Kinderen en jongeren kunnen samen met hun behandelaar de thuistaken, oefeningen en werkbladen doornemen. De behandeling is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT) en is evidence-based. Rouwhulp kan het kind helpen beter om te gaan met alle gevoelens en gedachten die je ervaart door het verlies dat je hebt meegemaakt. 

Je stapje voor stapje beter voelen

De kinderen en jongeren oefenen met opdrachten en thuistaken die hulp en ondersteuning bieden in dit – soms moeilijke – proces waarin zij het verlies van hun dierbare verwerken.

Rouwen doe je gedurende een (lange) tijd. Je gevoelens, gedachten en reacties veranderen vaak in de periode waarin je rouwt. Daarom wordt er gesproken van een verwerkingsproces. Als je gevoelens mettertijd minder heftig zijn, komt er vaak meer ruimte voor alle ‘normale’ dingen en kun je beter omgaan met alles wat er veranderd is door het verlies. Veel kinderen en jongeren zeggen dat ze zich dan ook beter voelen.

Het terugvinden van het gevoel van geluk

In het werkboek wordt er gebruikt gemaakt van het symbool van een klavertje vier om te verwijzen naar de overleden dierbare. Een van de blaadjes in het werkboek verschilt van de andere drie. Dat ene blaadje verwijst naar het gemis, naar wat veranderd is in je leven. Het klavertje staat voor wat de meeste mensen proberen (terug) te vinden: een gevoel van geluk. Het werkboek Rouwhulp kan helpen om dit geluk weer een beetje te vinden.

Over de auteurs

Dr. Mariken Spuij is universitair docent, orthopedadoog, klinisch psycholoog en psychotherapeut. Zij is gepromoveerd op gecompliceerde rouw bij kinderen en adolescenten. Prof. dr. Paul Boelen is hoogleraar bij de afdeling Klinische Psychologie van de Universiteit Utrecht en bij ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum. Zijn onderzoek richt zich onder meer op de gevolgen van trauma en verlies.