Coachen vanuit de schematherapie

Voorwoord 9

Overeenkomsten en verschillen tussen psychotherapie en coaching 10

Deel 1 Inleiding tot de schematherapie - Basisprincipes en theoretische fundamenten 16

1 Basisbehoeften 19

2 Schema’s 25

3 Modi oftewel disfunctionele patronen 35

4 De relatie tussen de modi 57

5 Doelen van schematherapie / schemagerichte coaching 61

Deel 2 De acht stappen 66

VOORAF: De telefonische aanmelding 71

Stap 1: Intake 73

1.1 Doel 73

1.2 Hoe? 73

1.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 79

1.4 Wat als? 80

1.5 Voorbeelden 82

Stap 2: Schema’s ontdekken en hun ontstaansgeschiedenis

verkennen 87

2.1 Doel 87

2.2 Hoe? 88

2.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 96

2.4 Wat als? 97

2.5 Voorbeelden 98

Stap 3: Het maken van het modusmodel 107

3.1 Doel 107

3.2 Hoe? 107

3.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 117

3.4 Wat als? 117

3.5 Voorbeelden 121

Stap 4: Het herkennen van de modi (en tussentijds evaluatie) 133

4.1 Doel 133

4.2 Hoe? 134

4.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 140

4.4 Wat als? 140

4.5 Voorbeelden 144

Stap 5: De voor- en nadelen van beschermers 153

5.1 Doel 153

5.2 Hoe? 154

5.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 160

5.4 Wat als? 160

5.5 Voorbeelden 161

Stap 6: Voorbereiden op verandering 173

6.1 Doel 173

6.2 Hoe? 173

6.3 Reflectieopdracht(en) voor thuis 189

6.4 Wat als? 189

6.5 Voorbeelden 190

Stap 7: Experimenteren met nieuw gedrag 205

7.1 Doel 205

7.2 Hoe? 205

7.3 Reflectieopdrachten voor thuis 209

7.4 Wat als? 209

7.5 Voorbeelden 211

Stap 8: De onderhoudsbeurt 221

8.1 Doel 221

8.2 Hoe? 221

8.3 Reflectieopdrachten voor thuis 222

8.4 Wat als? 222

8.5 Voorbeelden 223

Tot slot 231

Over de auteurs 233

Referenties 235

Bijlagen 237

Bijlage 1. Overzicht basisbehoeften 239

Bijlage 2. Overzicht Schema’s 245

Bijlage 3. Overzicht modi 251

Bijlage 4. Modusmodel 255

Een helder onderbouwde en praktische aanpak

Nu coaching steeds populairder wordt en het aanbod aan coaches enorm is gegroeid, draagt dit boek met een goed onderbouwde aanpak bij aan de professionalisering van coaches en het coachingsvak. Fleur,  Rob en marieke combineren hun kennis en ervaring op het gebied van klinische psychologie, schematherapie en (executive) coaching tot een goed onderbouwd en gestructureerd model dat coaches helpt systematisch en effectief te werken.

Wat dit boek onderscheidend maakt, is de toepassing van schematherapie binnen de coachingspraktijk. Coaching vindt doorgaans plaats zonder specifiek kader. De auteurs leggen helder en eenvoudig uit hoe je schematherapie in de coachingpraktijk kunt gebruiken. Vervolgens gaan ze stapsgewijs, uitgebreid in op hoe coaches hun cliënten kunnen helpen beperkende patronen, oftewel schema's, te erkennen en deze te doorbreken, om blijvende veranderingen te realiseren.

Oefeningen, casuïstiek en een stapsgewijze handleiding maken het boek praktisch en toegankelijk voor zowel beginnende als meer ervaren coaches. Daarnaast is de heldere uitleg over de verschillen en overeenkomsten tussen coaching en psychotherapie een belangrijke toevoeging. Het verduidelijkt de grenzen van het coachingsvak.

Kortom, voor iedereen die zichzelf serieus neemt als coach en op zoek is naar een stevige basis en goede tools is dit boek een aanrader. De goed onderbouwde en praktische beschrijving van de methode coachen vanuit schematherapie, werkt aanstekelijk om werk te blijven maken van de professionalisering van coaches en het coachingsvak zelf.

Prof. dr Gerda van Dijk, Universiteit voor Humanistiek, Utrecht

augustus 2025